Hoitomenetelmät

Video

• 
• 
• 
• 
• 

Hieronta

• Hunajahieronta

  Hunajahieronta kuuluu vanhoihin tiibetiläisiin hoitotapoihin. Hunajaa käytetään tartunta-aineena, jonka avulla elimistöstä poistetaan ”saastunutta” energiaa. Ihon läpi imeytyvä hunaja välittää hoitavia ominaisuuksiaan. Tuloksena on parempi fyysinen kunto ja aineenvaihdunta sekä puhdistuneet energiakanavat. Hunajahieronta myös kiihdyttää ruoansulatusta ja ravintoaineiden imeytymistä sekä kiinteyttää ihoa. Sopii hoidoksi selkäsairauksiin, niveltulehduksiin, vilustumissairauksiin, aineenvaihdunnan häiriöihin ja selluliittiin. Ei sovellu hunaja-allergikoille.

  Tätä hoitoa antavat 7 spas

  LUE LISÄÄ

• Imuhieronta

  Imuhieronta perustuu kumisten imukuppien avulla aikaansaatuun tyhjiöön. Tyhjiö vilkastuttaa nestekiertoa, sen seurauksena lihasjännitykset vähenevät. Imuhieronta kiinteyttää ihoa, puhdistaa huokosia, vähentää selluliittia ja auttaa nivelvaivoihin. Imuhieronta ei sovi henkilölle, jolla on avohaavoja, ihottumaa, aineenvaihduntahäiriöitä, munuaissairaus, suonikohjuja, sydän- ja verisuonitauti, korkea verenpaine tai kuukautiset.

  Tätä hoitoa antavat 4 spas

  LUE LISÄÄ

• Jalkapohjahieronta

  Jalkapohjahieronta on Intiasta peräisin oleva vyöhyketerapian eli refleksologian osa. Jalkapohjien hieronnan tarkoituksena on hoitaa ihmistä kokonaisvaltaisesti, auttaa saavuttamaan tasapaino ja ennalta ehkäistä sairauksien syntyä. Se sopii myös jälkihoidoksi. Jalkapohjahieronta parantaa verenkiertoa, nopeuttaa aineenvaihduntaa, vähentää stressiä jne.

  Tätä hoitoa antavat 5 spas

  LUE LISÄÄ

• Kiinalainen energiahieronta

  Kuten muutkin itämaiset hierontatekniikat, kiinalainen energiahieronta perustuu kehossa olevien meridiaanien ja pisteiden käsittelyyn ja muistuttaa paljolti thai-hierontaa. Erona on kuitenkin se, että thai-hieronnassa päähuomio on suunnattu sairastuneeseen alueeseen, kun taas energiahieronnassa

  Tätä hoitoa antavat 1 spas

  LUE LISÄÄ

• Klassinen hieronta

  Klassinen hieronnan vaikutus ihoon, ihonalaisiin kudoksiin ja lihaksiin on käytetystä menetelmästä riippuen joko rentouttava tai lihaksia jäntevöittävä. Hieronta parantaa kudosten verenkiertoa ja kiihdyttää aineenvaihduntaa. Käytetään lihasjännityksiin, unihäiriöihin mutta myös stressin poistamiseen. Osaavasti suoritettu hieronta antaa rentoutumisen ja hyvänolon tunteen. Hieronta ei sovi niille, joilla on kohonnut verenpaine, suonikohjuja, akuutti ihosairaus tai kuume.

  Tätä hoitoa antavat 11 spas

  LUE LISÄÄ

• Lymfahieronta

  Lymfahieronta on ihoon ja ihonalaisiin kudoksiin vaikuttavaa pintahierontaa, joka stimuloi lymfakiertoa ja kiihdyttää kuona-aineiden poistumista kehosta. Rentouttaa ja lievittää lihasjännityksiä ja poistaa turvotuksia, vaikuttaa myönteisesti verenkiertohäiriöihin ja aineenvaihduntasairauksiin. Käytetään esimerkiksi alaraajojen suonikohjujen, lymfatiehyiden supistumisen aiheuttamien turvotusten ja raskausajan turvotusten lievittämiseen sekä laajojen leikkausten (esim. kasvaimet) ja vammojen jälkihoidossa.

  Tätä hoitoa antavat 6 spas

  LUE LISÄÄ

• Pistehieronta

  Pistehieronta on kiinalainen hierontatekniikka, joka vaikuttaa suotuisasti koko elimistöön. Tiettyjen kehon pisteiden käsitteleminen vähentää stressiä, päänsärkyjä, ylä- ja alaselän ongelmia ja vähentää korkeaa verenpainetta.

  Tätä hoitoa antavat 2 spas

  LUE LISÄÄ

• Thai-hieronta

  Thai-hieronta koostuu joogasta, hieronnasta, vapauttavasta hengityksestä ja meditaatiosta. Sopii rentoutukseksi stressistä ja lihasjännitteistä kärsivälle henkilölle. Thai-hieronta aktivoi verenkiertoa, lymfajärjestelmää, vähentää lihasjännitystä, parantaa nivelten liikkuvuutta ja auttaa paremmin tiedostamaan omaa kehoa. Ei sovellu nivelten, lihasten ja luiden vammoista, lihastulehduksesta, osteoporoosista, sydänverenkierron sairauksista ja korkeasta verenpaineesta kärsiville eikä niille, joilla on keinonivel.

  Tätä hoitoa antavat 3 spas

  LUE LISÄÄ

• Urheiluhieronta

  Urheiluhieronta on klassista hierontaa voimakkaampaa ja tarkoitettu ensisijaisesti urheilua harrastaville. Tavoitteena on parantaa lihaksiston verenkiertoa, sidekudosten joustavuutta, ennalta ehkäistä vammojen syntyä ja parantaa jo syntyneitä vammoja.

  Tätä hoitoa antavat 2 spas

  LUE LISÄÄ